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Sonno Facile – 21 strategie per sconfiggere l’insonnia

Sonno Facile – 21 strategie per sconfiggere l’insonnia, avere la mente lucida, vivere più a lungo.

Problemi di insonnia? Sapevate che dormire bene e senza interruzioni è la chiave per ringiovanire il corpo, disintossicare la mente, perdere il peso in eccesso e prevenire le malattie?

Un programma completo in 14 giorni!

Dormire bene, in maniera naturale è possibile! In questo libro troverai tutti i consigli per regolare il ciclo sonno-sveglia, scegliere i migliori integratori naturali, diminuire lo stress, bruciare i grassi durante il riposo.

Problemi di sonno? Svegliarsi riposati, rilassati e pronti a conquistare il mondo è la sensazione che tutti noi vorremmo provare. Ebbene, dormire tutta la notte per tutte le notti… è un sogno che si può realizzare.

Questo libro propone le strategie con cui tutti gli insonni otterranno il riposo migliore della loro vita.

Dormire bene significa svegliarsi più forti, più sani, più felici. Un sonno regolare e senza interruzioni rigenera il corpo e ricarica la mente, ci aiuta perfino a non accumulare grassi e quindi a essere più in forma, più sani e meno soggetti ai problemi legati all’ invecchiamento.

Con un piano supercollaudato di 14 giorni.

Sonno Facile
21 strategie per sconfiggere l’insonnia, avere la mente lucida, vivere più a lungo

Soffri di insonnia? Leggi questo articolo sui consigli per avere un sonno facile.

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