Pulisco Vedo e Agisco Esercizio

Pulisco, Vedo e Agisco Esercizio

Se hai a che fare con persone che vorresti allontanare, la prossima volta che vi incontrate, nel concreto o nella tua fantasia, prova a fare quanto segue.

Immagina delle corde composte da memorie, ricordi e vissuti che vi tengono collegati.

Ora immagina una mano che con una grossa forbice tagli queste corde e nel frattempo ripeti dentro di te:

TI AMO [NOME DELLA PERSONA]

MI DISPIACE [NOME DELLA PERSONA]

PERDONAMI [NOME DELLA PERSONA]

GRAZIE [NOME DELLA PERSONA]…

e continua così fino a quando lo sentirai utile alla tua pace.

Puoi ripetere questo rituale ogni volta che lo ritieni necessario, sempre nell’intento che questa azione sia per il massimo bene di entrambi.

Lo scopo di questo esercizio è quello di intervenire con un simbolismo attivo su quei legami che non hanno più motivo di esistere, almeno nel momento presente. In questo modo stai compiendo un atto di perdono e di liberazione che riguarda entrambi e lo fai attraverso la tua più compassionevole e accurata pulizia.

Adesso stai purificando e lasciando andare la vostra relazione, benedicendo te perché sei in grado di farlo e benedicendo l’altro perché, anche se non vuoi più mantenere un legame con lui o lei, comunque merita il meglio, come ogni essere vivente sul pianeta.

Ti Amo Mi Dispiace Perdonami Grazie

Questo è uno degli esercizi che proponiamo nel nostro ultimo libro PULISCO VEDO E AGISCO Ho’oponopono postmoderno.

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