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Menopausa Naturalmente

Un evento da vivere con energia, saggezza, salute: un libro per tutte le donne. Questo libro affronta in modo semplice, e scientificamente completo, i problemi fisici e psicosomatici della donna, per entrare in modo attivo e vitale nell’età matura superando limiti e svantaggi, e godendo fino in fondo dell’età d’oro della donna.

Questo libro affronta in modo semplice, ma scientificamente completo, i problemi fisici e psicosomatici della donna che si appresta a entrare nella seconda metà della vita.

Indica come prevenire o risolvere alcuni disturbi tipici della menopausa (vampate di calore, osteoporosi, mutamenti della sessualità); offre una trattazione completa dei pro e contro della terapia ormonale; indica i vantaggi dell’uso di terapie naturali (omeopatia, fitoterapia, digitopressione, eccetera); fornisce indicazioni alimentari importanti; suggerisce esercizi e tecniche di rilassamento psicofisico.

Seguendo questi consigli, ogni donna può arrivare nella forma migliore e con profonda consapevolezza all’appuntamento con questa tappa che segna la piena maturità della vita.

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Un evento da vivere con energia, saggezza, salute: un libro per tutte le donne
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