Libera la Tua Vita

Libera la Tua Vita – Come evitare le 15 Trappole sulla strada della felicità

La felicità si può imparare… Ci stiamo rendendo conto che la crisi è una grande opportunità… Possiamo trasformare la sofferenza…

Tre buone notizie .

“Per imparare come vivere meglio occorre anche capire cosa stiamo facendo che ci fa vivere peggio, quali sono i meccanismi che noi stessi mettiamo in moto e che abbassano il nostro sistema immunitario emozionale”.

Ecco quindi l’altra parte del metodo “Tutta un’altra vita: i 15 + 1 modi per rovinarsi la vita e i loro antidoti.

C’è qualcosa che non va nella tua vita? A volte sei prigioniero di rapporti e situazioni conflittuali o frustranti? Niente paura: è normale ed esiste una soluzione.

Se litighi spesso, se l’ansia ti divora, se ti sembra che tutti pensino male di te sei vittima di una – o più – delle 15 trappole per rovinarti la vita che Lucia Giovannini, esperta in psicologia e formazione, ha individuato e che in questo libro insegna a evitare.

I tuoi problemi nascono da schemi di comportamento che sono diventati abitudini e che a lungo andare si rivelano nocivi, perché “scattano” quasi automaticamente senza che tu te ne renda conto o possa valutare delle alternative. Per liberartene devi imparare a riconoscerli.

C’è chi non ascolta le proprie emozioni, chi si arrocca nel passato, chi cerca sempre un colpevole, chi vorrebbe piacere a tutti, chi dice sempre sì…

Leggendo queste pagine, scoprirai molte cose su di te che non immaginavi, imparerai a individuare quali sono gli errori che tendi a ripetere e potrai attuare le tecniche messe a punto dall’autrice e sperimentate con successo su migliaia di persone per ritrovare un rapporto più consapevole, libero e gioioso con te stesso e con gli altri.

Dall’introduzione: “Rimandare i problemi, essere diffidenti, sentirsi insicuri e non all’altezza della situazione, pensare sempre al peggio: ti viene in mente qualcuno? ‘Io sono fatto così’, ammetterai sconsolato, ‘non posso farci niente.’ Non è vero, tu non sei così e lo scoprirai leggendo questo libro. Quasi tutte le cose che ti creano sofferenza, frustrazione, dubbi fanno parte delle famigerate 15 trappole per rovinarsi la vita che ognuno di noi mette in atto quotidianamente. In questo libro ti racconto quali sono, ti mostro la via per uscirne o addirittura evitarle e ti spiego come cambiare per sempre i tuoi atteggiamenti e il rapporto con chi ti sta vicino. Per liberare la tua vita. Finalmente.”  Lucia Giovannini

Libera la Tua Vita - Libro
Come evitare le 15 Trappole sulla strada della felicità

Voto medio su 3 recensioni: Buono

Ordina su Il Giardino dei Libri

Lucia Giovannini ci spiega come evitare le trappole dell’infelicità

Su Il Giardino dei Libri in omaggio con l’acquisto di Libera la Tua Vita eBook in formato PDF 7 Modi per Ricaricare la Tua Vita. La tua guida al benessere emotivo.

La felicità ha ben poco a che fare con le parole che ci vengono dette o con quello che accade all’esterno, ma piuttosto riguarda le nostre interpretazioni. La felicità è prima di tutto un luogo interiore. Ciò che aiuta la felicità, inoltre, è scoprire i nostri talenti e metterli al servizio del mondo.

Se vuoi approfondire gli argomenti dell’autostima, dell’autoguarigione, del cambiamento, della felicità, ti consiglio di leggere:

I LIBRI:

…. e di ascoltare i CD:

VUOI MIGLIORARE LA TUA VITA? IMPARA A GESTIRLA PER ESSERE PIU’ SODDISFATTO/A . ECCO COSA DEVI SAPERE:

I 100 Modi per Vivere una Vita Migliore – La tua vita non ti soddisfa in pieno? Cambiala! Cambia la tua vita per il meglio! Non sai bene come farlo? Ecco una lista delle 100 maniere con cui puoi migliorare la tua vita. » continua

I 100 modi per rovinarti la vita – Per imparare come vivere meglio occorre anche capire cosa stiamo facendo che ci fa vivere peggio. Vivere una vita migliore infatti e’ spesso il risultato del fare errori ed imparare da essi, piuttosto che dall’evitare le sfide. Errori che noi umani tendiamo a fare e che ci spingono nel mare della negativita’. » continua

Lascia il tuo commento:

Copyright Immagini - Dove non specificato le immagini sono rilasciate sotto Creative Commons CC0 da Pixabay » Più Info


Amazon Prime Spedizioni in 1 Giorno senza costi aggiuntivi » Iscriviti e usalo Gratis per 30 giorni


Ogni donazione ci sostiene nel nostro impegno di condivisione della conoscenza! Grazie per il tuo gesto d'amore.

Precedente Il Segreto del Tuo Successo: Costanza e Resilienza Successivo DMT - La Molecola dello Spirito