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La Gioia di Amare

Sondra Ray sintetizza in questo saggio gli insegnamenti del corso da lei ideato per promuovere un modo nuovo di vivere i rapporti con gli altri e la vita di coppia in particolare.

Per allacciare un legame sentimentale intenso, gratificante e duraturo che ci assicuri quell’abbondanza d’amore e di gioia cui tutti aneliamo, dobbiamo partire da tre presupposti fondamentali:

  • l’accettazione incondizionata di noi stessi,
  • una maggiore autostima,
  • un sincero amore per la nostra persona.

L’autrice suggerisce l’impiego delle affermazioni positive, basate sul potere creativo del pensiero, della visualizzazione, della pratica dei mantra e degli esercizi di rebirthing per rimuovere le conseguenze fisiche e psicologiche dei traumi infantili e dei condizionamenti che ci impediscono di trovare il partner dei nostri sogni e di godere della felicità di amare e di essere amati.

La Gioia di Amare

Colora la tua vita e impara ad amare per essere amato

Chi ama davvero ama il mondo intero, non soltanto un individuo particolare E. Fromm

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