La Dieta della Fertilità – I cibi e le sostanze benefiche per lei e per lui

La Dieta della Fertilità.

I cibi e le sostanze benefiche per lei e per lui.

Dall’alimentazione possono derivare minacce per la fertilità, ma anche notevoli aiuti alla procreazione.

È questo il grande tema trattato minuziosamente nel libro.

Esso descrive con chiarezza e semplicità tutti gli alimenti che possono influire positivamente o negativamente sulla fertilità della coppia, sottolineando il valore degli alimenti vivi e biologici ricchi di principi attivi, di integratori alimentari, di bevande, di principi fitoterapici, di aminoacidi particolari.

L’infertilità della coppia, di lui e di lei, ha conosciuto in Occidente negli ultimi decenni un grave aumento.

Le cause individuate, o sospettate, sono molte: dall’inquinamento ambientale a certe caratteristiche dello stile di vita dei paesi occidentali, come lo stress e l’assunzione di alimenti nocivi non solo per la salute generale dell’organismo, ma specificamente per la fertilità, sia maschile sia femminile.

La dieta può essere dunque un ostacolo importante nella ricerca di una gravidanza oppure un potente alleato, che massimizzerà le chance di concepimento, a qualsiasi età.

I dati sparsi di numerosissime ricerche scientifiche vengono esaustivamente tradotti in uno schema dietetico chiaro e semplice da seguire.

Sarah Dobbyn è una nutrizionista, specializzata in terapie detox, antiageing e contro l‘infertilità.

La Dieta della Fertilità
I cibi e le sostanze benefiche per lei e per lui

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Foto di Manuel Alejandro Leon da Pixabay

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