Il Soffio che Guarisce

Il Soffio che Guarisce – Il potere del respiro per rilasciare ansia e tensioni e aumentare gioia, vitalità e benessere

Conosci quanto importante e’ il Respiro per la tua vita?

Oggi ti vogliamo fare scoprire un CD Prezioso: “Il Soffio che Guarisce – CD Audio” di Lucia Giovannini. Il potere del respiro per rilasciare ansia e tensioni e aumentare gioia, vitalita’ e benessere.

Recenti studi medici hanno dimostrato che le emozioni sono direttamente legate al respiro: alterando il tipo di respirazione variamo la composizione chimica del nostro sangue e modifichiamo emozioni e stato d’animo.

Il  respiro riduce lo stress, migliora la respirazione, attenua il mal di testa, ristabilisce l’ energia.

Il respiro ha una azione profonda su tutti i livelli: fisico, mentale, emotivo e spirituale.

Ben il 75 per cento delle tossine del nostro corpo sono rilasciate attraverso il respiro. Recenti studi hanno anche dimostrato che pazienti malati di cuore e infartuati che hanno imparato la respirazione profonda hanno sensibilmente migliorato la loro salute e a lungo termine.

Una respirazione profonda e piena esegue un massaggio tonificante per gli organi interni ed i muscoli addominali e si e’ dimostrata utile in molti casi di ipertensione e di ansia.

Nel suo decalogo per raggiungere una salute eccellente, il celebre autore e medico Andrew Weil mette al primo posto proprio il respiro.

Qualunque siano i tuoi problemi, temi da risolvere o sfide del momento, ci sono certi modi di respirare che stimolano i sintomi di malessere e li rendono peggiori; ci sono altri modi di respirare che li riducono o li eliminano.

Ci sono persino modi di respirare che producono profondi stati di pace, intuizione ed estasi, come scoprirai in questo cd!

Il cd “Il Soffio che Guarisce” ti aiutera’ a usare la respirazione consapevole. Potrai cosi’ migliorare la concentrazione e la tua salute generale, espellere le tossine fisiche ed energetiche, calmare la mente e connetterti con la tua saggezza interiore.

Il soffio che guarisce

Nel Cd audio troverai l’introduzione e le istruzioni per gli esercizi.

Il potere del respiro per rilasciare ansia e tensioni e aumentare gioia, vitalità e benessere
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