Il Quaderno dei Passi Felici

Il Quaderno dei Passi Felici – 120 esercizi per dare una nuova impronta alla tua vita.

“Il Quaderno dei Passi Felici” è il perfetto compagno di viaggio per trasformare la tua vita in modo yogico e creativo.

Basato sugli insegnamenti del grande maestro Paramhansa Yogananda e sul popolare metodo di life-coaching spirituale “Il Prossimo Passo”®, contiene 120 esercizi, visualizzazioni, affermazioni, attività creative e materiali scaricabili online.

Giorno dopo giorno, scoprirai che la crescita interiore può essere divertente e che i tuoi passi possono davvero essere… FELICI!

120 esercizi di introspezione, visualizzazioni, affermazioni, riflessioni e attività creative tratte dal popolare metodo “Il prossimo passo”® e dall’esperienza ventennale degli autori per accompagnare il lettore tutti i giorni del mese.

  1. L’unico quaderno di esercizi basato sugli insegnamenti di Yogananda e Kriyananda
  2. Uno strumento su misura per il numeroso pubblico di praticanti di yoga e attraente per tutti gli appassionati di crescita personale
  3. Scritto da un autore di best-seller spirituali e già atteso da molti
  4. Basato su un metodo già popolare attraverso seminari e DVD

Ogni giornata include:

  • un pensiero del mattino sul tema del giorno
  • un esercizio per la giornata, da praticare nel quotidiano
  • una attività della sera
  • una affermazione e un brano d’ispirazione.

Il Quaderno contiene un bonus speciale 9 meditazioni guidate scaricabili online, condotte dall’autrice Sahaja Mascia Ellero

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120 esercizi per dare una nuova impronta alla tua vita

L’origine della vera felicità. Ogni essere vivente, per natura, cerca la felicità ed è in grado di desiderarla solo perché questa stessa felicità giace dentro di lui… leggi questo articolo »

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