Fruttalia

Il metodo diffuso e praticato dai due autori è basato su pochi ma importanti principi naturali che riconducono il corpo e la mente ad uno stato di salute ottimale.

Usando la dieta e i cibi come cura e come medicina, e riproponendo abitudini spesso denigrate dalla disinformazione commerciale, il metodo Fruttalia è utile per:

ottenere e mantenere una forma ideale asciutta e delineata

  • aumentare la Vitalità e la resistenza fisica agli sforzi
  • migliorare il sonno e il riposo
  • stimolare le capacità curative innate del nostro corpo
  • ritrovare maggiore lucidità mentale
  • approfondire conoscenze taciute dai mass-media
  • contribuire ad un mondo più etico

Fruttalia ha ottenuto il marchio Vegan OK e Fruitarian come riconoscimenti etici per la promozione di uno stile di vita rispettoso per la natura e per gli animali.

E’ un libro pratico, ricco di nozioni e di suggerimenti per trovare il giusto equilibrio nella vita di tutti i giorni; adatto per migliorare le conoscenze alimentari sia che siate onnivori, vegetariani, vegani o fruttariani.

Fruttalia
Ottenere benessere e salute con buonsenso e semplicità

Voto medio su 10 recensioni: Da non perdere

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