Esercizio per aumentare l’energia femminile


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Esercizio per aumentare l’energia femminile

Questo esercizio è stato creato appositamente per le donne e vi sarà utile se:

  • Non vi sentite più attraenti e femminili
  • Non vi sentite leggere e spontanee
  • Vi stancate presto, siete in ansia
  • Nella vostra vita ci sono molti avvenimenti che vi arritano o siete circondare dalla brutta gente
  • Avete una sensazione di avere tutto sulle vostre spalle…

Se avete marcato almeno 2-3 punti, questo significa che il vostro equlibrio Yin-Yang si è deformato verso Yang, che è la è predominanza dell’energia maschile. Questo semplice esercizio rafforza l’energia femminile e ripristina l’equilibrio.

Quando un donna deve pensare molto a come risolvere alcuni problemi, la sua energia si concentra nei pensieri, e per ripristinare l’equilibrio occorre farla passare in basso: il centro della gravità di una donna si trova nella zona dell’utero.

Come si fa:

Sedute comodamente, rilassatevi, fate alcuni respiri. Osservate i pensieri. Immaginate che tutta quell’energia che si trova nella testa inizi a scendere lentamente giù in basso. Ci riuscirete se siete molto sensibili. Se siete meno sensibili, potete visualizzare un’immagine: una vostra piccola figurina sta nella testa, e poi prende l’ascensore e scende, atterra dolcemente all’altezza dell’utero.

Ora concentrare l’attenzione sull’utero. Basta sapere di averlo. L’energia segue l’attenzione! Immaginate di respirare con l’utero, fatelo lentamente. Così per 2-3 min.


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Questo esercizio è molto semplice ed è molto efficace. Dopo aver imparato a far scendere l’energia nel centro di gravità, riavrete il senso di calma, i vostri movimenti diventeranno più armonici, e potreste sviluppare quelle qualità tipicamente femminili che non avete mai avute.

(aum.news) Fonte: Advanced Mind Institute


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3 commenti su “Esercizio per aumentare l’energia femminile

  1. Matthew il said:

    Ciao Luce, io sono un uomo ma ogni tanto provo i punti 3 e 5 e fino a un po di tempo fa anche 4. Hai un esercizio per l’altro sesso o dici che più o meno funziona uguale. Forse il centro dell’uomo è all’altezza del cuore, giusto? Ciao.

I commenti sono chiusi.