Emotional Freedom – Libertà Emotiva

Emotional Freedom – Libertà Emotiva – Liberati delle emozioni negative e trasforma la tua vita.

Judith Orloff, la nuova grande interprete del pensiero positivo!

Judith Orloff ti offre il suo aiuto per ottenere la felicità e la serenità e per controllare le forze negative che scuotono la tua vita quotidiana.

Puoi inaugurare il tuo cammino verso la liberazione proprio oggi.

Il percorso proposto nel libro ti aiuterà a:

  • Identificare la categoria emotiva alla quale appartieni e a comprendere i tuoi punti di forza;
  • Capire l’impatto di ciascuna emozione sulla tua salute fisica e spirituale per riprogrammare le reazioni biologiche ed emotive allo stress;
  • Proteggerti dai “vampiri di emozioni” e smettere di assorbire la negatività degli altri;
  • Trasformare le emozioni distruttive in coraggio, pazienza, connessione, pace interiore, speranza, autostima e compassione.

Introduzione. Emotional Freedom: il segreto per la serenità

Prima parte. Alla scoperta del potere della libertà emotiva

  • Il cammino verso la libertà emotiva: imparare ad amare
  • Quattro segreti per rafforzare la tua vita emotiva
  • Il sonno e i sogni: come accedere a stati rivoluzionari di coscienza
  • Dal tipo razionale al tipo empatico: a quale categoria emotiva appartieni?
  • Difenditi dai vampiri delle emozioni: come comprendere e proteggere la tua sensibilità

Seconda parte: Le sette Trasformazioni della libertà emotiva

  • La Prima Trasformazione: affronta la paura, costruisci il coraggio
  • La Seconda Trasformazione: affronta la frustrazione e la delusione, costruisci la pazienza
  • La Terza Trasformazione: affronta la solitudine, costruisci la connessione
  • La Quarta Trasformazione: affronta l’ansia e la preoccupazione, costruisci la pace interiore
  • La Quinta Trasformazione: affronta la depressione, costruisci la speranza
  • La Sesta Trasformazione: affronta la gelosia e l’invidia, costruisci l’autostima
  • La Settima Trasformazione: affronta la rabbia, costruisci la compassione

Postfazione. Una vita al servizio del cuore: la beatitudine della libertà emotiva

Judith Orloff è una psichiatra americana che in giovane età ha scoperto di avere il dono della veggenza. Insegna psichiatria alla UCLA (University of California – Los Angeles), tiene conferenze e seminari ed esercita la professione psichiatrica nel suo studio di Los Angeles. In qualità di veggente, è spesso consultata dalle autorità giudiziarie e ha preso parte a spedizioni archeologiche.

Emotional Freedom - Libertà Emotiva
Liberati delle emozioni negative e trasforma la tua vita

Articoli correlati…

Le Emozioni Parlano. E se non le ascoltiamo ci ammaliamo.

Emozioni che Uccidono, Emozioni che Guariscono – Un nuovo metodo per affrontare e risolvere le emozioni dannose.

Emozioni usiamole bene… impariamo a conoscerle, senza farsi travolgere… [ Approfondisci ]

Lascia il tuo commento:
Precedente Guida pratica all’ Ipnosi Regressiva Successivo Smettila di Incasinarti!

Un commento su “Emotional Freedom – Libertà Emotiva

I commenti sono chiusi.