Ego

 Ego – L’emergere e il dissolversi dell’io verso una trasformazione totale.

La meditazione è ritornare a casa; è un viaggio di liberazione dalla morsa dei processi involontari con cui siamo cresciuti. Un viaggio dall’io limitato all’essenza illimitata che scopriamo di essere.

Vivere in questa società e soddisfarne le richieste ci rende tesi, irritabili e impazienti. Siamo schiavi delle nostre reazioni, schiavi delle richieste della mente. Esultiamo se ci accade qualcosa che giudichiamo un bene o ci demoralizziamo se lo riteniamo un male; ma cosa succede se ci sediamo in silenzio, senza giudicare, valutare o mettere in atto i dettami della mente?

Siamo abituati a giudicarci in continuazione, vogliamo essere i migliori agli occhi degli altri, vogliamo essere riconosciuti e apprezzati. Perché non siamo soddisfatti di come siamo? La vita è appagata dal fatto stesso di vivere; se il solo vivere non ci dà gioia e aspettiamo che la gioia provenga dalle circostanze esterne o dalla società, abbiamo perso la nostra libertà.

Durante la giornata siamo sempre in compagnia degli altri, sempre in rapporto, ma nella meditazione passiamo dai rapporti alla solitudine, dalla parola al silenzio, dal continuo movimento all’immobilità. Le divisioni qui non hanno più significato, i ruoli e le responsabilità sono scomparsi. E una dimensione che il mondo moderno non ci ha insegnato e proprio per questo viviamo nello squilibrio.

Con il cessare dei condizionamenti, invece, il rilassamento regna supremo e guarisce le ferite delle difficoltà e della fatica. C’è soltanto la sensazione di essere vivi, la dimensione del puro accadere.

Ego
L’emergere e il dissolversi dell’io verso una trasformazione totale

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L’Arte di morire vivendo Il pellegrinaggio interiore. Abbandonare ogni attaccamento, ogni dipendenza nei confronti di cose e persone, situazioni e circostanze, significa lasciar morire l’io psicologico, questo fantasma irreale che proietta le sue idee, i suoi pregiudizi, le sue preferenze e avversioni su tutti i nostri contatti con l’esterno. La vita è la divinità stessa, bisogna imparare a non sciuparne la sacralità e mantenersi attenti e consapevoli in tutti i piccoli atti della vita quotidiana.

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Il pellegrinaggio interiore

Lo Yoga Oltre la Meditazione Sugli Yoga sutra – generata dai rapporti con altri esseri umani, quella che sorge dal conflitto tra gli esseri umani e la natura. Quest’opera offre tutti gli insegnamenti che il discepolo deve seguire per trascendere la condizione umana, imprigionata da limiti e condizionamenti e raggiungere l’espansione di coscienza che oltrepassa l’ego.

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