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Come Rinforzare l’Autostima

Un testo importante per tutte le persone che desiderano migliorare l’idea e l’immagine che hanno di se stesse. Un libro di crescita personale che può essere utile a tutti coloro che hanno a che fare con le relazioni di aiuto (medici, psicologi, psicoterapeuti, infermieri, educatori, genitori, insegnanti).

Sette storie di vita che permettono di riconoscere le cause di una bassa autostima, le esperienze del passato che creano condizionamenti determinando blocchi, insicurezze e scarsa amabilità.

Un libro di auto-aiuto che permette di:

  • capire e accettare la propria storia e il proprio vissuto;
  • riconoscere il valore personale, le risorse e le qualità di ognuno di noi;
  • imparare a comunicare in maniera positiva;
  • migliorare il rapporto con se stessi e con gli altri;
  • amarsi di più ed essere sempre più liberi di essere se stessi per affrontare la vita con più entusiasmo.
Come Rinforzare l'Autostima - Libro
Gli esercizi, le strategie e gli strumenti per scoprire e riconoscere il proprio valore e volersi più bene
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