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Autostima

Questo libro ci insegna ad esternare l’essenza dell’autostima da noi stessi, per rendere la nostra vita più vivibile e ricca di emozioni positive, migliorandola dal punto di vista fisico, psichico e materiale.

L’autostima è:
– saper gestire le emozioni
– avere il controllo della propria filosofia di vita
– identificare le prprie rappresentazioni mentali
– riuscire a modificare o a bloccare le proprie submodalità interne
– riuscire ad individuare un programma interno per programmarsi verso il successo
– Saper distinguere il proprio focus mentale in un dato status.

Autostima
Manuale di autostima e benessere psicofisico
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