Ansia e depressione: la natura ti viene in aiuto


PROVA HYPE. Il nuovo modo di gestire il tuo denaro. Semplice, smart, senza costi! HYPE è in omaggio. Nessun costo di attivazione, ne canone annuo. Hai una Carta Mastercard Contacless con cui pagare online e in tutti i negozi. Registrati gratis online, IBAN e Carta sono attivi in pochi minuti! Canone: 0€  Emissione: 0€  Ricarica: 0€  Prelievi Italia ed Estero: 0€ Riceverai un bonus di 10€ che potrai spendere come vuoi registrandoti tramite questo link » REGISTRATI, È GRATIS

Vetrina Made in Italy - Scopri di più 


Ansia e depressione: la natura ti viene in aiuto.

Quali sono le cause di ansia e depressione? E come possiamo aiutarci in maniera naturale?

I disturbi emotivi in generale ci parlano di una difficoltà nell’esprimere chi siamo.

Vivendo all’interno di una società che trova poco tempo per fermarsi e farsi due domande, la sfera emotiva viene messa da parte. Scopri le origini e come aiutarti con la medicina naturale.

Un disagio emotivo: ecco come nasce

Se pensiamo al periodo storico in cui viviamo, potremmo affermare che siamo aperti e fiduciosi nei confronti della nostra realtà circostante?

La maggior parte delle persone, in questo periodo storico, non si fiderebbe facilmente di chi incontra e tendenzialmente ognuno di noi vive concedendosi il beneficio del dubbio.

Ci siamo mai fermati a chiedere perché? Perché viviamo nella diffidenza e nel timore che qualcuno possa farci male? Certamente sto enfatizzando questa sensazione che è presente comunque nella nostra società, per alcune persone di più e per altre meno.

Questa chiusura e diffidenza verso l’esterno è sinonimo di chiusura spesso anche nei sentimenti e nella capacità di dimostrare quello che si prova.

Per noi non è automatico andare dalle persone che amiamo e comunicare loro quello che proviamo.

In famiglia e a scuola, non ci sono stati dati strumenti per gestire la nostra emotività, per esprimerla e per utilizzarla al meglio. Addirittura chi è troppo emotivo o sensibile, può essere considerato più debole di chi sa contenersi e non manifesta apertamente i suoi sentimenti.

Queste sono le radici primarie dei disagi che poi si sviluppano a livello emotivo.

Ansia e depressione: cosa rappresentano?


Alimentazione e nutrizione » Parafarmacia.

Migliaia di prodotti a prezzi scontati » Outlet Amazon.


L’origine di disturbi come ansia o depressione, nei casi più gravi, sono da ricercarsi in una sensazione di disagio e inadeguatezza che la persona ha vissuto a lungo, nella maggior parte dei casi a livello inconscio.

L’ansia è un sintomo che non è facilmente misurabile: molte persone soffrono di ansia. Non sono solo quelle che mostrano vere e proprie manifestazioni fisiche ma anche coloro che vivono la giornata con quello stato di “agitazione” di fondo, ogni volta che devono compiere qualcosa.

L’ansia è sinonimo di insicurezza, dice chiaramente: “Io non sono all’altezza per svolgere queste attività”. E questo è il pensiero a livello inconscio che nasce nella mente delle persone. Sentirsi in ansia significa non sentirsi all’altezza di compiere un’azione.

La depressione è una malattia ancora più complessa e delicata: spesso l’origine è sempre la sfiducia in se stessi e la mancanza di fiducia nel mondo circostante.

Gli aiuti della natura per ansia e depressione

Nulla viene mai creato per caso e se aumentiamo il nostro spirito di osservazione, ci renderemo conto che la natura ci ha fornito strumenti validi per sostenerci nelle difficoltà.

Per contrastare i disturbi legati all’ansia possiamo utilizzare estratti di:

Nei casi di depressione, è possibile affiancare ad una terapia medica anche un aiuto naturale, sotto forma di estratto di:

di Lo Staff di Macrolibrarsi

TI CONSIGLIAMO…

Il Metodo No Stress – Supera ansia, panico e depressione con il Programma Mindfulness.

Ce la Faccio da Sola – Il metodo rivoluzionario per curare la depressione senza farmaci.

Non è Colpa Tua! Supera i traumi familiari ereditati che ti rovinano la vita. Un metodo pratico per superare depressione, ansie, fobie, malattie croniche e pensieri ossessivi.

TI POTREBBE ANCHE INTERESSARE

Recuperare le attività manuali : Un rimedio contro l’ansia e la depressione…. [ leggi l’articolo qui … ]

Lascia il tuo commento:

Copyright Immagini - Dove non specificato le immagini sono rilasciate sotto Creative Commons CC0 da Pixabay » Più Info


Amazon Prime Spedizioni in 1 Giorno senza costi aggiuntivi » Iscriviti e usalo Gratis per 30 giorni


Ogni donazione ci sostiene nel nostro impegno di condivisione della conoscenza! Grazie per il tuo gesto d'amore.

Precedente Ce la Faccio da Sola - Curare la depressione senza farmaci Successivo Le Carte della Guarigione di Mente e Spirito