7 Ahhh! di Anime altamente illuminate

7 Ahhh! di Anime altamente illuminate. 

Come liberarsi da tutte le forme di stress

7 momenti di profonde realizzazioni sulla nostra vita, che tutti possiamo raggiungere,  e che offrono prospettive diverse per vedere i nostri problemi e il nostro potenziale.

Tra le migliaia di proposte che invadono attualmente il mercato dello sviluppo spirituale, come decidere da dove iniziare il nostro viaggio spirituale? Quali sono i metodi giusti?

Questo libro elimina le illusioni che circondano il malessere moderno che chiamiamo stress. Attraverso 7 specifiche realizzazioni, esso ricorda l’essenza di tutti i diversi sentieri di saggezza spirituale.

In modo sintetico, descrive ciò che abbiamo bisogno di comprendere al fine di creare autentica felicità e vivere con maggior appagamento. Si conclude con le 7 Ahhh!, i momenti “Eureka!”, la cui pratica, anche di uno solo, cambierà profondamente la vostra vita nel modo più positivo

7 Ahhh! Di Anime Altamente Illuminate
Come liberarsi da tutte le forme di stress
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PER APPROFONDIRE

12 esercizi di pronto intervento per scaricare lo stress, la rabbia e l’ansia – Facili e veloci si possono fare quasi ovunque (anche fuori casa). Funzionano, anche se qualcuno potrà sembrarti un po’ stravagante o strano.

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